当归黄芪羊肉汤 🥩暖心暖胃的冬季滋补佳品
发布时间：2025-02-28 09:14:45来源：
随着天气逐渐转凉，一碗热腾腾的当归黄芪羊肉汤不仅能温暖你的身体，还能为你提供丰富的营养。这道汤品不仅味道鲜美，还具有极高的营养价值和药膳功效。羊肉性温，能够补中益气、暖脾胃；而当归与黄芪则能补血活血、增强体质。
准备食材：
- 羊肉 500克
- 当归 10克
- 黄芪 15克
- 生姜 几片
- 盐 适量
做法：
1. 将羊肉洗净切块，用开水焯水去腥。
2. 锅中加水，放入羊肉、生姜、当归和黄芪。
3. 大火烧开后转小火慢炖约2小时。
4. 最后加入适量盐调味即可。
这碗汤不仅适合冬天饮用，对于体质虚弱、容易感冒的人来说，更是冬季滋补的好选择。快来试试吧！😋
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
