首页 > 健康知识 >

爆炒鳝鱼的做法 🐝🍽️

发布时间:2025-03-10 08:45:50来源:

在这个快节奏的时代,偶尔放慢脚步,为自己和家人准备一道美味佳肴,是一种难得的享受。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——爆炒鳝鱼的做法。鳝鱼肉质鲜美,口感细腻,搭配上特制酱料,更是让人回味无穷。

食材准备:

- 新鲜鳝鱼一条(约500克)

- 生姜几片

- 大蒜几瓣

- 青红椒各一个

- 葱一根

调料准备:

- 生抽适量

- 老抽少许

- 料酒适量

- 白糖一小勺

- 盐适量

- 鸡精少许

- 水淀粉适量

做法步骤:

1. 鳝鱼去内脏清洗干净,切成适当大小的段。

2. 将切好的鳝鱼用少许盐、料酒腌制10分钟。

3. 热锅冷油,放入鳝鱼段快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入生姜、大蒜、青红椒翻炒出香味。

5. 加入之前炒过的鳝鱼段,倒入调好的酱汁(生抽、老抽、白糖、鸡精),大火快速翻炒均匀。

6. 最后用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。

一道色香味俱全的爆炒鳝鱼就完成了!这道菜不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合忙碌的工作日。快去试试吧!😋✨

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。