川贝柠檬膏的做法 🍋🍯
发布时间：2025-03-14 22:12:13来源：
最近天气干燥，喉咙总是不舒服，于是决定自己动手做一款润喉养生的川贝柠檬膏。这不仅是一道美味的小零食，还能帮助缓解咳嗽和咽喉不适，特别适合秋冬季节食用。快跟我一起动手吧！🌟
首先准备所需材料：新鲜柠檬2个、川贝粉5克、冰糖适量、蜂蜜适量。将柠檬洗净后切片去籽，因为柠檬籽可能会带来苦味哦。接着把柠檬片放入锅中，加入冰糖，用小火慢慢熬煮。当冰糖完全融化后，撒入川贝粉，继续搅拌均匀。整个过程需要耐心，大概熬制40分钟左右，直到液体变得浓稠即可关火。最后等它稍微冷却一些，加入蜂蜜搅拌均匀，装进干净的玻璃瓶里密封保存。✨
这款川贝柠檬膏可以直接冲水饮用，也可以直接含服一片，方便又健康。每天坚持一小勺，让你远离喉咙干痒的烦恼！🌿❤️
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