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超简单南瓜丝鸡蛋煎饼的家常做法

2025-09-24 11:31:07

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超简单南瓜丝鸡蛋煎饼的家常做法,急!求解答,求不沉贴!

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2025-09-24 11:31:07

超简单南瓜丝鸡蛋煎饼的家常做法】南瓜丝鸡蛋煎饼是一道营养丰富、口感香脆的家常美食,非常适合早餐或下午茶时间食用。制作过程简单,材料也容易获取,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。下面将为大家详细总结这道菜的做法,并附上所需材料与步骤表格。

一、食材准备

食材 用量(单位)
南瓜丝 200克
鸡蛋 2个
面粉 100克
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
清水 50毫升左右

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 南瓜去皮后擦成细丝,放入碗中备用。
2 鸡蛋打入碗中,加入面粉、盐、白胡椒粉,再倒入清水搅拌均匀,形成面糊。
3 将南瓜丝加入面糊中,轻轻拌匀,避免南瓜丝破碎。
4 平底锅加热,倒入少量食用油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形。
5 小火煎至底部金黄后翻面,继续煎另一面至熟透即可出锅。
6 重复以上步骤,直至所有面糊用完。

三、小贴士

- 南瓜丝最好选用嫩南瓜,口感更佳。

- 面糊不要调得太稠,否则不易摊开。

- 煎的时候火候不宜过大,防止外焦里生。

- 可根据个人口味加入葱花、胡萝卜丝等增加风味。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香喷喷的南瓜丝鸡蛋煎饼了。不仅味道好,还能为身体补充丰富的维生素和蛋白质,是一道健康又美味的家常菜。

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