MP4

MP4是目前最常用的视频格式之一，它具有良好的压缩效率和广泛的兼容性。无论是从互联网下载的视频还是自己录制的视频，MP4通常都是首选。它的优点在于文件体积相对较小，同时能够保持较高的视频质量。

WMV

WMV（Windows Media Video）是由微软开发的一种视频格式，特别适合于Windows系统下的使用。如果你的演示文稿主要面向Windows用户，并且需要更高的压缩比来减小文件大小，WMV可能是一个不错的选择。

AVI

AVI（Audio Video Interleave）是一种非常老式的视频格式，但它支持高质量的视频输出。不过，由于其文件大小通常较大，因此在现代应用中并不如MP4那样普遍。如果视频质量至关重要而文件大小不是问题，则可以考虑使用AVI。

MOV

MOV是苹果公司开发的视频格式，主要用于Mac OS平台。虽然它在非苹果设备上的支持不如MP4广泛，但对于那些习惯于苹果生态系统的用户来说，MOV也是一个很好的选项。

选择合适格式的小贴士：

- 优先考虑MP4：因为它的跨平台兼容性和高效的压缩性能。

- 检查目标受众：根据你的观众群体决定是否需要特定的操作系统优化格式。

- 平衡质量和文件大小：确保所选格式能够在不牺牲太多画质的情况下尽量减少文件体积。

总之，在为PowerPoint选择视频格式时，应该综合考虑视频的质量、文件大小以及目标观众的技术环境等因素。合理地选择视频格式不仅能让您的演示更加专业，也能提高整体观看体验。