海兔是一种营养丰富的食材,因其肉质鲜嫩、味道独特而受到许多人的喜爱。今天就来分享一种简单易学的海兔家常做法,让您轻松在家享受美味。
准备材料
- 海兔:500克
- 姜片:几片
- 蒜末:适量
- 青红椒:各半个(切丝)
- 料酒:1汤匙
- 生抽:1汤匙
- 白糖:少许
- 盐:适量
- 植物油:适量
制作步骤
1. 清洗处理
将买回来的海兔放入清水中浸泡一段时间,然后用小刷子仔细清洗表面的黏液。清洗干净后,将海兔切成适合入口的小块备用。
2. 焯水去腥
锅中加入清水,放入几片姜片和少量料酒,烧开后将切好的海兔块放入锅中焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。这一步可以有效去除海兔的腥味。
3. 热锅爆香
热锅倒入适量植物油,油温五成热时加入蒜末爆香。蒜香味出来后,再加入青红椒丝翻炒均匀。
4. 翻炒海兔
将焯过水的海兔块倒入锅中,大火快速翻炒,加入生抽、白糖和少许盐调味。继续翻炒至海兔熟透,颜色变得鲜亮即可出锅。
5. 装盘享用
最后将炒好的海兔盛入盘中,一道色香味俱佳的家常海兔就完成啦!
温馨提示
- 在清洗海兔时一定要耐心,确保去除表面的黏液,这样烹饪出来的菜品口感更佳。
- 焯水的时间不宜过长,以免影响海兔的鲜嫩口感。
- 如果喜欢辣味,还可以在最后撒上一些辣椒粉或剁椒,增加风味。
这道海兔家常菜不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。快试试吧!