🌟红豆花生浆的做法💛
发布时间：2025-03-28 10:40:13来源：
想喝一杯温暖又健康的饮品吗？那就试试这款简单易做的红豆花生浆吧！☕️首先准备好食材：红豆一小把、花生一小碗。提前将红豆和花生分别浸泡4小时以上，这样更容易煮熟哦～⏰
接着将泡好的红豆和花生放入破壁机中，加入适量清水（约800ml），启动机器开始搅拌。如果喜欢更细腻的口感，可以多搅打几次。✨完成后用滤网过滤掉残渣，只留下香浓顺滑的液体。
最后，将过滤好的红豆花生浆倒回锅中，小火加热并不断搅拌，直到冒热气即可关火。糖量可以根据个人口味调整，喜欢甜一点的朋友可以适当加些蜂蜜或白糖。🍯
这款饮品不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合早餐或者下午茶时间享用。红豆养颜补血，花生富含蛋白质，简直是健康生活的最佳选择！💪💕快动手试试吧！
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