✨绿豆红枣汤的做法🍓❤️
发布时间:2025-03-28 11:01:22来源:
炎热的夏天,来一碗清甜解暑的绿豆红枣汤再合适不过了!不仅美味还能补充营养,快跟着步骤一起动手吧~💛
首先准备好食材:一小把绿豆、几颗红枣和适量清水。先把绿豆提前浸泡半小时,这样更容易煮烂哦~⏰接着将红枣洗净去核,既能保留红枣的甘甜又能避免煮出苦味。💚
接下来就是关键步骤啦!把泡好的绿豆和处理好的红枣放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢慢炖煮。大约需要40分钟左右,直到绿豆开花、红枣软糯即可。💛中途记得搅拌几次,防止粘底哦~🔥
最后可以根据个人口味加点冰糖调味,喜欢更清爽的还可以放凉后冷藏一会儿。一碗香甜可口、健康又养生的绿豆红枣汤就完成啦!🍹😋赶紧试试吧,让家人一起享受这份夏日清凉吧~💕
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