蒜蒸山药的做法 🥔🌿
发布时间：2025-03-28 12:47:54来源：
💡 准备食材
想要做出一道美味的蒜蒸山药，首先需要准备好新鲜的山药和大蒜。山药富含膳食纤维，有助于健脾养胃；而大蒜则能增添独特的香气。此外，别忘了备上一些盐、橄榄油和其他调味料，让这道菜更加鲜美。
🍴 制作步骤
第一步是处理山药。将山药去皮后切成均匀的小段，放入清水中浸泡以防氧化变色。接着，将大蒜剁成蒜末备用。
第二步是调制酱汁。在小碗中加入适量的橄榄油、盐以及蒜末，搅拌均匀后备用。
第三步是蒸制。把切好的山药整齐摆放在盘子里，淋上调好的酱汁，然后放入蒸锅中蒸约15分钟即可。
🌟 成品展示
出锅后的蒜蒸山药色泽诱人，山药软糯入味，蒜香浓郁却不抢戏。不仅适合家常餐桌，也是宴客时的一道亮点菜品！快动手试试吧，用简单的方法享受健康美味的生活方式！🍴✨
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