🌸枸杞红枣红豆粥的做法💛
发布时间：2025-03-18 01:49:08来源：
一碗暖暖的枸杞红枣红豆粥，不仅颜值在线，还营养满分！💖先准备好食材：红豆一小把、红枣几颗、枸杞一小撮。第一步，将红豆提前泡水2小时，这样更容易煮烂哦～💚然后把泡好的红豆和洗净的红枣一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。💛期间记得时不时搅拌一下，防止粘锅。熬到红豆软糯时，再撒入枸杞，继续煮5分钟即可关火。🌟最后盛出一碗，热腾腾地享用吧！✨这道粥甜而不腻，富含膳食纤维和多种维生素，特别适合秋冬季节喝，暖胃又养颜呢～💛快动手试试吧，让家人也感受这份温暖！❤️
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