🌟银耳莲子羹：清甜滋润，暖心暖胃✨
发布时间：2025-03-18 06:49:48来源：
秋天干燥，来一碗温暖的银耳莲子羹再合适不过了！🍲 这碗羹不仅口感细腻，还能润肺养颜哦～让我们跟着嵇以旋的分享，一起学做这道家常甜品吧！
首先准备好食材：银耳一朵、莲子适量、红枣几颗、冰糖少许。💛 银耳提前泡发撕成小朵，莲子洗净去芯，红枣切片备用。把银耳和莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。⏰ 时间到了，汤汁变得浓稠时，加入红枣片和冰糖，继续炖煮15分钟即可。✨
出锅后的银耳莲子羹晶莹剔透，散发着淡淡的清香。舀一勺入口，软糯香甜，仿佛整个秋天都被包裹在这一碗里了。🍂 不仅美味，还特别适合全家人一起享用，快试试吧！🍴💖
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