酸奶红薯杯(暖心蔬食)的做法 🥄🍠
发布时间：2025-03-19 04:48:22来源：
🌟【暖心蔬食】酸奶红薯杯制作指南 🌟
在这个寒冷的日子里，来一份温暖又健康的酸奶红薯杯吧！✨首先，准备好新鲜的红薯和一杯浓稠的酸奶。先把红薯蒸熟，剥皮后捣成细腻的泥状，混合少量蜂蜜增添自然甜味🍯。接着，将红薯泥均匀铺入玻璃杯中，一层层叠加，就像搭建美味的小山丘⛰️。每一层都可以撒上一些坚果碎或者燕麦片，增加口感的层次感 crunchy。最后，倒入冷藏好的酸奶，让它缓缓覆盖在顶部，像冬日里的白雪皑皑❄️。点缀几颗蓝莓或草莓，不仅颜值爆表，还让这道甜品更加清新可口🍓。这样的暖心蔬食，既满足了味蕾，也照顾了健康需求，快动手试试吧！🍴💕
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