🌸毛薯棒骨汤温暖你的胃，治愈你的心 🥣
发布时间：2025-03-19 14:02:01来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的毛薯棒骨汤再合适不过了！不仅暖身，还能补充营养哦～✨跟着美食杰的步骤，轻松在家就能做出这道美味。首先准备好新鲜的棒骨和毛薯，清洗干净后焯水去腥，这样汤会更清澈香醇。接着将棒骨放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖，让骨髓的香味慢慢释放出来。期间记得撇去浮沫，保持汤的纯净。大约炖煮1小时后，加入切块的毛薯，继续炖煮半小时至软烂。最后撒上些许盐调味，一锅香气四溢的毛薯棒骨汤就完成啦！🍲
这道汤品不仅味道鲜美，还富含丰富的胶原蛋白和膳食纤维，特别适合一家老小一起享用。冬天喝上一碗，全身都暖暖的，幸福感爆棚！💖快动手试试吧，给自己和家人一份暖心的关怀～💛
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