❄️ 润肺甜品 | 冰糖炖梨，简单又暖心的做法！ 🍐
发布时间：2025-03-20 01:11:49来源：
秋天干燥，润肺成了头等大事！今天给大家分享一款简单又美味的冰糖炖梨，让你轻松养出水润好状态～💖
准备食材： 🛒
新鲜雪梨2个、冰糖适量、枸杞少许、红枣几颗（可选）。雪梨富含水分和膳食纤维，搭配冰糖更能滋润喉咙，特别适合秋冬季节食用。
制作步骤： 🥣
1️⃣ 将雪梨洗净后顶部切开，用勺子挖去梨核，做成一个天然的小碗。
2️⃣ 在梨中放入冰糖、枸杞和红枣，然后将切下的梨盖重新盖好。
3️⃣ 把装满配料的雪梨放入炖盅内，加入少量清水，隔水蒸约40分钟即可。
出锅后的冰糖炖梨晶莹剔透，梨肉软糯香甜，喝上一口汤汁，瞬间感觉喉咙清爽无比～✨ 这道甜品不仅颜值在线，还具有润燥止咳的功效，快试试吧！🍂
秋日养生 甜品DIY 润肺必备 🍁
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
