🌸月澜姐の暖心分享：虫草花煲鸡汤，在乍暖还寒时温暖你的心💕
发布时间：2025-03-21 03:44:58来源：
春天的脚步悄然而至，但气温依然忽冷忽热，让人忍不住怀念那一碗热腾腾的鸡汤。今天，月澜姐就来教大家制作一道简单又滋补的虫草花煲鸡汤，让你在这个季节里倍感温暖～🍲
首先准备好食材：新鲜鸡肉、虫草花、红枣、枸杞和姜片。虫草花不仅颜色金黄漂亮，还富含多种营养成分，非常适合这个季节食用。将鸡肉洗净后焯水去腥，再与其他配料一起放入砂锅中，加入适量清水。小火慢炖两小时，让汤汁浓郁鲜美，香气四溢。炖好后撒上些许葱花点缀，喝上一口，整个人都暖洋洋的～💚
这道汤不仅味道鲜美，还能增强免疫力、滋润身体。无论是在忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能为家人带来满满幸福感！快动手试试吧，给最爱的人一份温暖～💛
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