🌟 山药片炒胡萝卜片——简单又营养的家常美味 🍴
发布时间：2025-03-22 01:04:56来源：
山药和胡萝卜都是厨房里的“健康小能手”，不仅富含膳食纤维，还能帮助增强免疫力！今天就教大家如何轻松做出一道色香味俱全的山药片炒胡萝卜片。✨
首先，准备好食材：新鲜的山药一根、胡萝卜一根，再备点蒜末提香。记得先将山药去皮后切成薄片，用清水泡一下防止氧化变黑；胡萝卜也切片备用。接着起锅热油，放入蒜末爆香，随后加入胡萝卜片翻炒几下，再倒入山药片一起翻炒均匀。🔥
为了让这道菜更入味，可以加少许盐调味，喜欢的话还可以撒些胡椒粉增加香气。最后勾芡收汁，让每一片山药和胡萝卜都裹上浓郁的酱汁，最后装盘即可。😋
快试试吧！这道菜不仅颜值高，还特别适合家庭日常餐桌，简单易做又营养丰富，绝对是妈妈们的厨房必备技能之一哦！👩🍳❤️
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