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🌟(纯素食)薏米冬瓜汤的做法_(纯素食)薏米冬

发布时间:2025-03-22 16:03:40来源:

😊 想要一份清爽又健康的夏日汤品吗?试试这道简单易做的(纯素食)薏米冬瓜汤吧!它不仅颜值在线,还富含营养,特别适合炎热的天气饮用。薏米和冬瓜的搭配简直是绝配,既能清热解暑,又能帮助身体排毒。

准备工作非常简单,只需要准备适量薏米、新鲜冬瓜以及一些姜片即可。先把薏米提前浸泡几小时,这样更容易煮软。接着将冬瓜去皮切块备用。锅中加入清水,放入泡好的薏米和姜片,大火煮沸后转小火慢炖约半小时。等薏米变得软糯时,再加入冬瓜块继续煮15分钟左右。最后根据个人口味加点盐调味,一碗清香四溢的薏米冬瓜汤就完成啦!

✨ 这款汤品清淡不油腻,喝上一口仿佛能感受到夏日的凉风拂面。无论是搭配主餐还是单独享用,都非常美味哦!快动手试试吧,让这份健康与清凉伴随你的每一天!💕

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