🌟做羊汤怎么做？不上火的清炖羊肉汤🍲
发布时间：2025-03-25 03:30:10来源：
冬天来了，一碗热腾腾的羊肉汤绝对是暖心又暖胃的好选择！但很多人担心吃羊肉会上火，今天教大家制作一款不上火的清炖羊肉汤，让你吃得健康又美味！✨
首先准备新鲜羊肉500克，洗净后冷水下锅焯水去腥，撇去浮沫。接着加入姜片和料酒，再放入几颗红枣和枸杞提鲜，最后倒入适量清水。小火慢炖2小时，让汤汁浓郁鲜美。期间记得撇去表面的油脂，这样既能保持汤清淡，又能避免上火哦～💚
炖好的羊肉汤色泽清澈，肉质软烂。搭配一碗热米饭，简直是冬日里的完美享受！如果想增加风味，还可以加入白萝卜或胡萝卜，不仅营养丰富，还能帮助消化。🍴
快来试试这道不上火的清炖羊肉汤吧！😋 温暖自己和家人，从这一锅开始！🔥
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