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✨蒸鱼蛋的做法✨

发布时间:2025-04-01 20:01:39来源:

喜欢吃清淡又营养丰富的菜肴吗?今天教大家做一道简单易学的家常菜——蒸鱼蛋!🐟🥚这道菜不仅色香味俱全,还特别适合老人和小孩哦。

首先准备好新鲜的鱼肉和鸡蛋。将鱼肉剁成泥状,加入少许盐、姜末和葱花搅拌均匀,让调料充分融入鱼肉中。接着打入两个鸡蛋,再次搅拌至顺滑。此时可以准备一个耐热的碗,在碗底刷上一层薄薄的油,防止粘连。把调好的鱼蛋糊倒入碗中,用勺子抹平表面,放入已经烧开水的蒸锅里。大火蒸约8分钟即可。出锅前撒上一些葱丝点缀,淋上热油激发香气,最后再滴几滴酱油调味。一道晶莹剔透、鲜嫩多汁的蒸鱼蛋就完成啦!

这道菜不仅操作简便,而且富含优质蛋白,是健康饮食的好选择。快动手试试吧,保证让你一试难忘!🍴💕

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