五汁膏的做法 🍯🍎🍋🍇🍊
发布时间：2025-04-04 15:51:31来源：
秋天干燥，润燥养颜是关键！今天给大家分享一款简单又实用的五汁膏制作方法。✨首先准备好新鲜的梨、甘蔗、荸荠、鲜藕和鲜麦冬这五种食材，它们各自富含水分和营养，能有效缓解秋燥带来的不适。把这些食材清洗干净后切成小块，然后放入榨汁机中榨取原汁。接着将所有果汁倒入锅中，用中小火慢慢熬煮，期间要不断搅拌以防粘锅哦。🔥熬至浓稠时加入适量冰糖调味，继续熬到可以拉丝的状态就完成啦！最后装入干净无水的玻璃瓶中密封保存，放进冰箱冷藏，随时舀一勺冲水饮用，清甜滋润超适合秋冬季节。🍹这道五汁膏不仅味道好，还能帮助我们补充维生素，增强免疫力，让你由内而外焕发健康光彩！🌟
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