狭鳕鱼瑶柱粥怎么做 🥣🍜
发布时间：2025-04-04 22:51:48来源：
寒冷的冬日清晨，来一碗热腾腾的狭鳕鱼瑶柱粥，既暖心又暖胃！✨第一步，准备好食材：新鲜的狭鳕鱼肉、优质瑶柱、大米和少许姜丝。大米提前浸泡半小时，这样熬出的粥更加软糯。
将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢熬，期间不断搅拌防止粘底。等到米粒开花时，加入泡发好的瑶柱继续熬煮。瑶柱的鲜香会慢慢渗入粥中，让整碗粥香气四溢。🌟
接着，把处理干净的狭鳕鱼肉切成小块，待粥快熟时轻轻放入，撒上几丝姜丝去腥提味。最后，根据个人口味加盐调味，再淋上一勺橄榄油增添光泽。一碗色香味俱全的狭鳕鱼瑶柱粥就完成啦！🍚❤️
这道粥不仅美味，还富含蛋白质和多种营养成分，特别适合老人小孩食用哦！趁着清晨的第一缕阳光，为自己和家人做一份温暖的早餐吧！🍳💛
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