🌟五谷豆浆（艾利普豆浆机）这样做，健康美味超简单！☕️
发布时间：2025-04-08 02:04:09来源：
现代人越来越注重健康饮食，五谷豆浆成了早餐桌上的常客。今天就教大家用艾利普豆浆机轻松制作一杯营养丰富的五谷豆浆！💪第一步，准备好食材：黄豆、红豆、绿豆、小米和燕麦各适量，清洗干净后浸泡4小时，这样更容易打碎哦。💡第二步，将泡好的五谷倒入艾利普豆浆机中，加入适量清水至刻度线内。第三步，选择“五谷豆浆”模式，一键启动，机器会自动完成加热、搅拌和过滤等步骤，整个过程无需看管，省时又省力！⏰大约20分钟后，香浓顺滑的五谷豆浆就做好啦！🥛
这款豆浆富含膳食纤维和多种维生素，不仅味道醇厚，还能帮助清理肠道、增强免疫力。早晨来上一杯热腾腾的五谷豆浆，开启活力满满的一天吧！💪✨
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