在日常生活中，微信已经成为我们不可或缺的一部分，无论是聊天、朋友圈还是小程序，它都为我们提供了极大的便利。然而，有时候也会遇到一些小烦恼，比如朋友在微信运动中频繁点赞你的步数，虽然这是一种互动的方式，但如果你并不希望看到这些提醒，可能会觉得有些困扰。

那么，如何才能屏蔽这些来自朋友点赞微信运动的消息呢？以下是一些实用的方法和步骤：

方法一：关闭微信运动功能

1. 打开微信，进入“我”的页面。

2. 点击“设置”选项。

3. 选择“通用”并点击“辅助功能”。

4. 找到“微信运动”并点击。

5. 在这里，你可以选择关闭微信运动的功能。一旦关闭，你将不再参与步数的统计，自然也不会收到朋友的点赞通知了。

方法二：调整隐私设置

1. 进入微信的“我”页面。

2. 点击右上角的“设置”图标。

3. 选择“隐私”。

4. 在隐私设置中找到“朋友圈和视频动态”。

5. 你可以选择仅对特定好友开放你的朋友圈或运动数据，这样可以有效减少不必要的点赞提醒。

方法三：屏蔽具体的好友

1. 打开微信的朋友圈。

2. 长按想要屏蔽的好友头像。

3. 选择“不看他的朋友圈”或“屏蔽此人”。

4. 这样，你将不会收到该好友的任何动态更新，包括微信运动的点赞。

通过以上方法，你可以轻松地管理微信运动中的点赞提醒，让自己的使用体验更加舒适。当然，如果你只是偶尔感到厌烦，也可以尝试暂时忽略这些通知，毕竟朋友间的互动也是一种温暖的表现。

希望这些小技巧能帮助你更好地管理微信消息，享受更愉快的社交体验！