在家中自制银杏叶茶是一种简单而有趣的方式，既能享受健康饮品的乐趣，又能体验亲手制作的过程。银杏叶富含多种营养成分，具有很高的药用价值，适量饮用对身体有益。接下来就让我们一起学习如何在家制作银杏叶茶吧。

首先，选择新鲜的银杏叶是制作美味银杏叶茶的关键。尽量挑选那些没有受到污染和病虫害的叶子。将采摘下来的银杏叶放在阴凉通风的地方晾干，避免阳光直射，以免影响其营养价值。也可以使用烘干机低温烘干，确保叶片保持原有的色泽和香味。

其次，在清洗银杏叶时要特别注意。由于银杏叶表面可能会有灰尘或杂质，因此需要用清水反复冲洗干净。为了更彻底地去除可能存在的农药残留，可以加入少量食盐或者小苏打进行浸泡，大约需要15分钟。之后再用清水冲洗几次，直到完全清洁为止。

接着就是重要的干燥环节了。如果想要长期保存银杏叶茶，那么就需要将洗净后的银杏叶再次进行干燥处理。可以选择自然风干的方法，将其摊开放置在一个干燥、通风良好的地方，让水分慢慢蒸发；也可以采用电吹风低温档位来加速干燥过程，但要注意不要过热以免破坏其中的有效成分。当银杏叶变得脆硬且不易折断时，说明已经充分干燥了。

最后一步就是冲泡银杏叶茶啦！取适量已经准备好的银杏叶放入茶壶或杯中，然后倒入90℃左右的热水，静置3-5分钟后即可饮用。根据个人口味还可以添加蜂蜜或其他草本植物作为调味品，增添风味的同时也能增加营养价值。需要注意的是，虽然银杏叶茶好处多多，但也应控制每日摄入量，不宜过多饮用。

通过以上步骤，您就可以轻松在家享受到自制的银杏叶茶啦！不仅能够满足口腹之欲，还能为生活增添一份乐趣。希望每位朋友都能从中获得健康与快乐！