人生如一场漫长的旅程，在这条路上，我们每个人都在寻找属于自己的方向和意义。然而，究竟怎样的人生才算是值得的？这个问题没有标准答案，因为它取决于每个人内心深处的梦想与追求。

首先，健康是幸福生活的基石。无论外界如何变化，身体和心灵的健康始终是我们最宝贵的财富。因此，从年轻时起就应养成良好的生活习惯，比如坚持锻炼、合理饮食以及保持充足睡眠。只有拥有健康的体魄，才能更好地去探索世界、实现理想。

其次，持续学习与成长至关重要。在这个日新月异的时代里，知识更新速度极快，唯有不断充实自己，才能跟上时代的步伐。无论是专业技能还是兴趣爱好，都应该成为我们生活的一部分。通过阅读书籍、参加培训课程或者向他人请教等方式，我们可以开阔视野，丰富内心世界。

再者，建立深厚的人际关系也是幸福人生的组成部分。家人、朋友乃至同事，这些围绕在我们身边的人构成了我们的社交网络。学会倾听、表达真诚的情感，并且懂得感恩与包容，这样才能维系长久而美好的关系。

此外，追求内心的平静同样不可或缺。现代社会节奏紧张，压力无处不在，但我们需要找到一种方式来缓解这些负面情绪。可以尝试冥想、瑜伽等放松身心的方法，也可以通过旅行、艺术创作等活动来释放压力，让心灵得到滋养。

最后，不要忘记回馈社会。帮助那些需要援助的人们，不仅能够让他们感受到温暖，也能让我们体会到助人为乐的乐趣。志愿服务、慈善捐赠等形式都可以成为我们参与公益事业的方式。

总之，“人的一生应该怎样度过”并没有固定的模式，关键在于根据自身情况设定目标，并为之努力奋斗。同时，也要时刻关注自我修养与品德培养，做一个有责任感、有爱心的人。这样的人生才会更加充实而有意义。