• 康复期如何恢复体力 🏋️‍♂️💪

    在康复期间，身体需要时间和适当的护理来恢复到最佳状态。首先，合理的饮食是关键。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持肌肉修复 ...

    2025-03-05