柿子的功效与作用及营养价值——秋季养生佳品 柿子不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值和多种健康功效。柿子含有大量的维生素A和C,能够有效提高人体免疫力,预防感冒和其他疾病。此外, ... 2025-03-08