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粽子的热量很高吗能量真相

普通粽子的能量处于日常主食常见范围。一颗小粽约150到250千卡，中型粽约250到350千卡，大型粽约300到450千卡，与一碗米饭、馒头、面条接近
2026年10月21日 16:08:12

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