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学校食堂大锅菜菜谱及做法

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学校食堂大锅菜菜谱及做法,急到跺脚,求解答!

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2025-06-28 00:25:50

在学校的日常生活中,食堂是学生们最常光顾的地方之一。而“大锅菜”作为学校食堂的常见菜品,以其经济实惠、营养均衡、口味适中而受到广泛欢迎。今天,我们就来分享几道适合学校食堂制作的“大锅菜”菜谱及详细的做法,帮助大家更好地了解这些美味背后的烹饪技巧。

一、红烧土豆炖肉

食材准备:

- 猪五花肉 500g

- 土豆 2个(约300g)

- 生姜 1小块

- 大蒜 3瓣

- 葱段适量

- 生抽 2勺

- 老抽 1勺

- 料酒 1勺

- 盐、糖适量

- 清水适量

做法步骤:

1. 将五花肉切块,冷水下锅焯水去腥,捞出洗净备用。

2. 热锅凉油,放入生姜、大蒜炒香,加入五花肉翻炒至微黄。

3. 加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,再加入适量清水煮沸。

4. 放入土豆块,小火慢炖30分钟至肉软烂、土豆入味。

5. 最后根据口味加盐和少许糖调味,撒上葱段即可出锅。

二、青椒土豆丝炒肉片

食材准备:

- 猪里脊肉 300g

- 土豆 1个

- 青椒 2个

- 生姜、蒜末适量

- 生抽 1勺

- 老抽 0.5勺

- 醋 1勺

- 盐、糖适量

- 淀粉 1勺

做法步骤:

1. 猪里脊切薄片,用生抽、淀粉腌制10分钟。

2. 土豆去皮切丝,青椒切丝,生姜蒜切末。

3. 热锅凉油,先将肉片炒至变色后盛出备用。

4. 锅中留底油,爆香姜蒜,加入青椒和土豆丝翻炒。

5. 加入炒好的肉片,调入生抽、老抽、醋、盐和糖,快速翻炒均匀即可出锅。

三、白菜豆腐汤

食材准备:

- 白菜 200g

- 北豆腐 1块(约300g)

- 肉末 50g

- 姜丝适量

- 盐、鸡精适量

- 清水 1000ml

做法步骤:

1. 白菜洗净切段,豆腐切块,肉末提前用少许盐和淀粉腌制。

2. 锅中加水烧开,放入姜丝、肉末煮至变色。

3. 加入白菜和豆腐,小火煮10分钟。

4. 最后根据口味加盐和鸡精调味,搅拌均匀即可。

四、酸辣土豆丝

食材准备:

- 土豆 1个

- 干辣椒 2个

- 花椒 10粒

- 蒜末适量

- 醋 2勺

- 生抽 1勺

- 盐、糖适量

做法步骤:

1. 土豆去皮切丝,泡水去淀粉后沥干。

2. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒炒出香味。

3. 加入蒜末炒香,再放入土豆丝大火快炒。

4. 调入生抽、醋、盐和少许糖,炒匀即可出锅。

五、西红柿炒鸡蛋

食材准备:

- 西红柿 2个

- 鸡蛋 3个

- 葱花适量

- 盐、糖适量

做法步骤:

1. 西红柿切块,鸡蛋打散备用。

2. 热锅加油,倒入鸡蛋液炒熟后盛出。

3. 再次热锅加油,放入西红柿翻炒出汁。

4. 加入炒好的鸡蛋,调入盐和少许糖,翻炒均匀即可。

以上几道“大锅菜”不仅适合学校食堂的大批量制作,而且味道鲜美、营养丰富,能够满足学生们的日常饮食需求。希望这些菜谱能为食堂厨师提供一些灵感,也为同学们带来更健康、更美味的用餐体验。

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