【打印清香薄荷粥的做法】清香薄荷粥是一道清新爽口、适合夏季食用的养生粥品，具有清热解暑、提神醒脑的功效。以下是对“打印清香薄荷粥的做法”的总结与整理，以文字加表格的形式呈现，便于查阅和操作。
一、做法总结
清香薄荷粥主要由大米、新鲜薄荷叶、清水等原料制成，制作过程简单，口感清爽，适合喜欢清淡饮食的人群。在制作过程中需要注意薄荷叶的处理方式以及火候的控制，以确保粥的香气和口感达到最佳状态。
二、做法详细步骤（表格形式）
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 将大米洗净，浸泡30分钟，使米粒吸水膨胀 | 大米200克 |
| 2 | 锅中加入适量清水，放入泡好的大米，大火煮开后转小火慢煮 | 清水800毫升 |
| 3 | 粥快熟时，加入新鲜薄荷叶，继续煮5-8分钟 | 新鲜薄荷叶适量（约10-15片） |
| 4 | 关火后稍等几分钟，让薄荷的香气充分融入粥中 | - |
| 5 | 根据个人口味可加入少许盐或蜂蜜调味 | 盐/蜂蜜适量（可选） |
| 6 | 轻轻搅拌后即可盛出，趁热饮用效果更佳 | - |
三、小贴士
- 使用新鲜薄荷叶效果更佳，干薄荷叶香气较淡。
- 煮粥时注意不要烧干，保持小火慢煮。
- 若喜欢冰镇薄荷粥，可在煮好后冷藏1小时再饮用。
通过以上步骤，你就可以轻松制作出一碗清香扑鼻、口感细腻的薄荷粥，非常适合在炎热的天气中享用。
