高血压年龄对照表
发布时间：2025-03-07 21:20:07来源：
随着社会的发展和生活节奏的加快，高血压已经成为影响人们健康的重要因素之一。了解不同年龄段的高血压标准，对于预防和管理高血压具有重要意义。以下是根据医学研究整理的一份高血压与年龄的对照表，供您参考：
| 年龄范围 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
|----------|----------------|----------------|
| 18-29岁| <120 | <80|
| 30-39岁| <125 | <80|
| 40-49岁| <130 | <85|
| 50-59岁| <135 | <85|
| 60岁以上 | <140 | <90|
请注意，这只是一个大致的指导标准。实际血压水平会因个体差异而有所不同。建议定期监测血压，并遵循医生的指导进行健康管理。
通过这份对照表，我们可以更好地理解自己所处年龄段内的理想血压范围，从而采取适当的措施来维护心血管健康。
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