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不吃碳水化合物能减肥吗？科学饮食才是关键💡

不吃碳水化合物真的能减肥吗？其实，这个问题没有简单的答案。短期内，减少碳水化合物摄入可能会导致体重下降，因为身体会消耗储存的糖原和
2025年05月06日 02:35:37

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