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平板撑的作用与害处
平板撑的作用与害处
🌟锻炼or伤害?
平板撑是一种非常流行的健身动作,它主要针对核心肌群,能够有效提升身体稳定性、增强腹肌力量和改善体态💪。同时,它还能帮助燃烧热量,塑 ...
2025-04-09
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