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瑜伽是什么有氧还是无氧运动

【瑜伽是什么有氧还是无氧运动】瑜伽是一种古老的身心练习方式，起源于印度，已有数千年的历史。它不仅包括身体姿势的练习（体式），还涉及
2025年10月12日 13:10:50

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