鸡脚眉豆花生汤的做法 🐔🥜👀
发布时间：2025-03-27 21:52:10来源：
周末想要煲一锅暖心暖胃的汤品？试试这道【鸡脚眉豆花生汤】吧！不仅营养丰富，还特别适合秋冬季节饮用。首先准备好食材：新鲜鸡脚、眉豆、花生以及一些姜片。鸡脚可以提前焯水去腥，这样煮出来的汤更加清爽不油腻。眉豆和花生则需要提前浸泡几个小时，这样更容易煮烂入味。
接下来就是熬汤的关键步骤了！将所有准备好的食材放入炖盅或砂锅中，加入适量清水，水量要一次性加足，避免中途频繁加水影响口感。大火煮沸后转小火慢炖两小时左右，期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。如果喜欢更浓郁的味道，可以在最后半小时加入少许盐调味。
第三段：一锅热腾腾的【鸡脚眉豆花生汤】就完成啦！这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种维生素，对美容养颜、健脾养胃都有很好的效果哦！快邀请家人一起享用这份温暖吧！💛🍗🥜
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