🔥炝拌笋叶怎么做？一道清新爽口的小菜等你来尝试！🌱
发布时间：2025-03-17 08:50:10来源：
最近天气渐热，食欲不佳？那就试试这道简单又开胃的炝拌笋叶吧！笋叶不仅富含纤维，还带着一股天然的清香，绝对是夏日餐桌上的小清新首选。✨
首先，准备好新鲜的笋叶，清洗干净后焯水一分钟，捞出迅速过凉水，保持脆嫩口感。接着，切段备用。热锅冷油，放入干辣椒和花椒爆香，再加入蒜末翻炒几下。把调好的酱汁（生抽、醋、糖、盐）倒入锅中煮沸，最后淋在笋叶上，搅拌均匀即可。😋
这道菜色泽诱人，酸辣适中，既保留了笋叶的原汁原味，又多了一丝麻辣的刺激。无论是配饭还是当凉菜都很合适！快动手试试吧，让家人一起感受这份清爽与活力！💪🍴
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