🌿止咳润肺--冰糖梨水的做法 🍂
发布时间：2025-03-17 19:45:23来源：
秋冬季节，空气干燥，咳嗽和喉咙不适总是让人困扰。这时，一杯暖暖的冰糖梨水就是最好的选择！不仅做法简单，还能有效缓解咳嗽、滋润肺部哦～✨
首先准备好所需材料：新鲜雪梨1个、冰糖适量、清水适量。将雪梨洗净后去皮，切成小块备用。接着，在锅中加入适量清水，放入切好的梨块，开中小火煮沸。等梨块煮软后，加入适量冰糖，搅拌至完全融化。最后，转小火再煮5分钟即可关火。一碗热腾腾的冰糖梨水就完成啦！💛
这道冰糖梨水富含维生素C和水分，非常适合家庭日常饮用。尤其对于嗓子干痒、轻微咳嗽的人群来说，它能起到很好的舒缓作用。记得趁热喝哦，效果更佳！🌟
快动手试试吧，为自己和家人送上一份温暖与健康～💖
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