👶✨10个月+宝宝辅食推荐：番茄羊肉土豆泥✨👶
发布时间：2025-03-22 03:00:19来源：
给宝宝准备辅食时，营养均衡很重要！今天给大家分享一道简单又美味的辅食——番茄羊肉土豆泥。这道菜不仅色彩鲜艳，还能让宝宝吃得开心又有营养哦！❤️
首先准备好食材：新鲜的番茄🍅、嫩羊肉🐑和土豆🥔。将土豆去皮切块蒸熟后捣成细腻的泥状；番茄用热水烫一下去皮，再切成小块备用；羊肉剁碎后焯水去腥。接着起锅热油，放入番茄翻炒至软烂出汁，加入羊肉末一起翻炒均匀，最后混合到土豆泥中搅拌即可。这样做出的辅食既有番茄的酸甜味，又有羊肉的鲜香，非常适合宝宝的胃口呢！🍴💕
记得趁热喂给宝宝吃，既能保证食物的温度，也能让宝宝更好地吸收其中的营养哦！🌟
宝宝辅食 健康饮食 营养搭配
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