🌸夏季养生好物秋葵鸡蛋汤，清甜又健康🌸
发布时间：2025-03-26 01:56:01来源：
夏天的餐桌需要一道简单又营养的汤品来解暑降温，今天给大家分享一款夏季养生秋葵鸡蛋汤，清爽又美味！👀
首先准备好食材：新鲜秋葵几根、鸡蛋两个、枸杞少许以及适量的盐和清水。先把秋葵洗净切段，鸡蛋打散备用。起锅烧水，水开后放入秋葵焯水约一分钟，捞出备用。接着将鸡蛋液慢慢倒入沸水中，用筷子轻轻搅拌成蛋花状，再加入焯好的秋葵和枸杞，最后加点盐调味即可。🍳🥚
这道汤不仅颜值在线，还富含膳食纤维与优质蛋白，非常适合家庭日常饮用哦！🌱💛快试试吧，让家人在炎炎夏日也能感受到来自自然的滋养～
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
