🌸白灼凤尾菜的做法🌿
发布时间：2025-04-01 09:07:47来源：
白灼凤尾菜是一道简单又健康的家常菜，特别适合追求清淡饮食的朋友！🍴✨
首先准备好新鲜的凤尾菜（也就是我们常说的莴笋叶），清洗干净后沥干水分。锅中加水烧开，可以加入少许盐和几滴油，这样焯出来的蔬菜颜色会更加鲜绿哦！🍲💚 将凤尾菜放入沸水中快速焯烫，时间不宜过长，大概15-20秒即可捞出，保持其脆嫩口感。接着将焯好的凤尾菜摆盘，淋上提前调好的酱汁，比如酱油、醋、蒜末混合的调味汁，最后撒上一些葱花或者红椒丝点缀，颜值瞬间提升！🌟
这道菜清爽可口，保留了蔬菜本身的原汁原味，非常适合搭配肉类食用，既解腻又健康！🍲🍃 快来试试吧，让家人一起享受这份清新美味！😋💕
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