杜仲猪腰汤的做法视频 🍲🍲
发布时间：2025-04-11 03:21:50来源：
杜仲猪腰汤是一道滋补养生的好选择，尤其适合想要强身健体的人群。今天就让我们一起跟着视频学习如何制作这道美味佳肴吧！🌟首先准备好新鲜的猪腰和杜仲，猪腰需要清洗干净并去除多余的脂肪和臊味，切成合适的形状。杜仲则需提前用清水浸泡，使其更好地释放药效。食材准备完毕后，就可以开始烹饪了。先把猪腰焯水去腥，再与杜仲一同放入锅中，加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖，大约40分钟即可。期间可根据个人口味添加枸杞、红枣等配料，增加汤品的风味和营养。汤汁浓郁时关火，撒上些许盐调味，一碗香醇可口的杜仲猪腰汤就完成啦！🍲🍛这道汤不仅味道鲜美，还具有补肾壮阳、强筋健骨的功效，非常适合秋冬季节饮用。快收藏这个视频教程，和家人一起享受健康美味吧！😋🍴
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