🍂 秋葵蔬菜汤：清新暖胃的秋季美味 🍠
发布时间：2025-05-06 18:48:42来源：
秋天来了，天气渐凉，来一碗热腾腾的秋葵蔬菜汤最合适不过了！不仅营养丰富，还能帮助你补充维生素和膳食纤维哦～✨
首先准备好食材：新鲜的秋葵、胡萝卜、西红柿、洋葱和菌菇类（比如金针菇或香菇）。把这些蔬菜洗净切块备用。接着，在锅中倒入适量清水，加入几片姜片提味。水开后放入胡萝卜和菌菇，煮上5分钟让它们的鲜味融入汤中。随后，再加入切好的秋葵和西红柿，继续炖煮几分钟。这时你会发现汤汁变得红亮诱人，散发出浓郁的蔬香。最后撒入少许盐和胡椒粉调味即可。一碗简单又暖心的秋葵蔬菜汤就完成啦！🍲
记得趁热享用，每一口都能感受到秋日的温暖与幸福～💛
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