🌟脱脂茅屋奶酪(脱脂牛奶版)的做法 🧀
发布时间：2025-05-08 10:29:44来源：
在生活中，健康饮食是我们的追求之一。今天给大家分享一款低脂又美味的脱脂茅屋奶酪！✨这款奶酪不仅保留了传统茅屋奶酪的风味，还通过使用脱脂牛奶，减少了脂肪摄入，更适合注重健康的你哦～😋
首先，准备好材料：脱脂牛奶500ml、柠檬汁或白醋2汤匙、细砂糖1茶匙（可选）。接着，将脱脂牛奶倒入锅中加热至85℃左右，然后关火加入柠檬汁搅拌均匀。静置10分钟，你会发现牛奶开始凝结成块状，这就是奶酪的基本形态啦～🧀
用纱布包裹凝固的奶酪，轻轻挤出多余水分，最后放入冰箱冷藏2小时即可享用。这款奶酪可以搭配水果、坚果或是全麦面包，既营养又美味！🍓🥜🍞
快来试试吧，健康又简单，让你享受美味的同时也能保持好身材～💃💪
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