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🌟补血猪肝面这样做,简单又营养!🍴🍜

发布时间:2025-05-08 16:18:05来源:

想要给身体补充能量?试试这道【补血猪肝面】吧!不仅味道鲜美,还能帮助补血养颜哦~💖

首先,准备好新鲜的猪肝和面条。将猪肝切片后用料酒、盐腌制片刻,这样可以去腥提味。接着,热锅凉油,放入姜片爆香,再加入猪肝快速翻炒至变色。此时,倒入适量清水或高汤,煮沸后加入面条,煮到软硬适中。最后,撒上葱花点缀,一碗热腾腾的补血猪肝面就完成啦!🍲✨

这道菜富含铁质和维生素,特别适合贫血人群食用。记得搭配蔬菜一起吃,营养更均衡哦!🥗💪

快动手试试吧,为自己和家人做一道暖心又健康的美食!👨‍🍳👩‍🍳

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