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🌸 自制水溶C100的做法 | 给健康加分 🥬

发布时间:2025-05-09 05:39:53来源:

日常生活中,补充维生素C是保持身体健康的重要一环。今天就来分享一款简单易学的“自制水溶C100”饮品,让你轻松获取每日所需维C!✨

首先准备好所需材料:新鲜柠檬🍋2个、蜂蜜🍯适量、温水热水壶一杯。步骤非常简单:

第一步,将柠檬洗净后切片去籽,这样可以避免苦味哦~

第二步,把切好的柠檬放入干净的玻璃瓶中,加入两大勺蜂蜜,搅拌均匀。

第三步,倒入温水(约80℃),水量以覆盖柠檬为宜。静置半小时即可饮用,冷藏后风味更佳!

这款水溶C100不仅酸甜可口,还能帮助提高免疫力,尤其适合换季时饮用。记得每天喝一杯,给身体注入满满活力!💪

🌟小贴士:避免使用过热的水冲泡,以免破坏维生素C哦!快动手试试吧~

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