🌟 一分钟微波炉早餐蛋的做法 🍳
发布时间：2025-05-09 16:44:58来源：
忙碌的早晨，如何快速做出一份营养又美味的早餐？试试这款简单到不行的一分钟微波炉早餐蛋吧！✨只需一个鸡蛋和一只耐热碗，你就能轻松搞定一餐。
首先，将鸡蛋打入碗中，加入少许盐或胡椒粉调味，用筷子快速搅拌均匀。接着，将搅拌好的蛋液放入微波炉中，高火加热约40秒至1分钟（具体时间视功率而定）。叮~时间到！一颗蓬松嫩滑的微波炉早餐蛋就完成啦！🍳
搭配一片全麦吐司或几片蔬菜，不仅颜值在线，还兼顾健康需求。无论是赶时间上班上学，还是单纯想偷懒享受美食，这款早餐蛋都是绝佳选择！😋快动手试试吧，给自己一个元气满满的开始！💪
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