✨海带黄豆猪蹄汤✨
发布时间：2025-05-09 21:09:59来源：
🍲今天给大家分享一道营养丰富的家常汤品——海带黄豆猪蹄汤！这道汤不仅味道鲜美，还能补充胶原蛋白和膳食纤维，特别适合秋冬季节饮用哦～
准备工作很简单：先把猪蹄焯水去腥，再用冷水冲洗干净；海带泡发后切块，黄豆提前浸泡几小时备用。接下来将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈香浓。如果喜欢更浓郁的口感，还可以加入一些红枣或枸杞点缀呢～
经过长时间炖煮，猪蹄的胶质完全融入汤中，喝上一口暖暖的，幸福感爆棚！这碗汤不仅滋润养颜，还富含蛋白质和钙质，简直是美容养颜的神器！快动手试试吧，让家人一起享受这份美味与健康！💕
美食DIY 滋补靓汤 养生必备
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
