🌸暖身还养胃的猴头菇鸡汤的做法_暖身还养胃🌸
发布时间：2025-05-09 22:02:09来源：
🍂秋天到了，天气渐凉，一碗热腾腾的猴头菇鸡汤不仅能驱寒暖身，还能呵护你的胃部健康！今天就来分享这道简单又营养的家常菜吧～👇
首先准备好食材：新鲜猴头菇一朵、鸡肉适量、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。先将猴头菇泡发洗净，撕成小块备用。接着将鸡肉切块焯水去腥，然后与猴头菇一起放入炖锅中，加入足量清水和姜片。大火煮沸后转小火慢炖约1小时，最后加入红枣和枸杞再炖20分钟即可。🍲✨
这道猴头菇鸡汤汤汁浓郁、口感滑嫩，特别适合秋冬季节食用。猴头菇被誉为“山珍之花”，具有健脾养胃的功效，搭配滋补的鸡肉，不仅味道鲜美，更能温暖身心，让你远离寒冷与胃部不适！🍂🍂
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