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金针菇炒羊肉片的做法

2025-10-14 01:35:03

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金针菇炒羊肉片的做法,这个怎么弄啊?求快教教我!

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2025-10-14 01:35:03

金针菇炒羊肉片的做法】金针菇炒羊肉片是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合在秋冬季节食用。羊肉富含蛋白质和铁元素,金针菇则含有丰富的膳食纤维和维生素,两者搭配不仅味道鲜美,还能起到温补身体的作用。以下是一份详细的金针菇炒羊肉片做法总结,便于快速掌握和操作。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
羊肉片 200克
金针菇 150克
2瓣
1小块
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
适量
食用油 2汤匙
淀粉 1茶匙

二、制作步骤

1. 羊肉处理

羊肉片提前用清水冲洗干净,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟去腥。

2. 金针菇处理

金针菇去掉根部,用清水洗净后沥干备用。

3. 配料准备

蒜切末,姜切丝备用。

4. 热锅凉油

锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝和蒜末爆香。

5. 炒羊肉

放入腌好的羊肉片,大火快炒至变色,盛出备用。

6. 炒金针菇

锅中再加少许油,放入金针菇翻炒至软,加入适量盐调味。

7. 混合翻炒

将炒好的羊肉片重新倒入锅中,与金针菇一起翻炒均匀。

8. 调味收汁

加入生抽、老抽调色,根据口味调整盐量,最后淋入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 羊肉片建议选择肥瘦相间的部位,口感更嫩。

- 金针菇不要炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油提味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“金针菇炒羊肉片”。这道菜不仅简单易学,还非常适合作为冬季进补的一道佳肴。

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