沟通方式(非暴力沟通)书评
小说相关信息
书名:沟通方式(非暴力沟通)
作者:林语安
出版时间:2023年
书籍简介:
《沟通方式(非暴力沟通)》是作者林语安以“非暴力沟通”为核心理念创作的一部现代都市小说。故事围绕主人公苏然展开,她是一名心理咨询师,致力于帮助人们通过有效的沟通解决内心的矛盾与冲突。在一次偶然的机会中,苏然结识了一位神秘的患者——林川,他因长期压抑情感而陷入自我封闭的状态。为了帮助林川,苏然将自己所学的非暴力沟通技巧融入日常对话中,逐渐引导他重新面对生活中的点滴幸福。然而,随着两人关系的深入,苏然发现自己也在这个过程中得到了成长,并学会了如何用更温和的方式表达爱与理解。
本书不仅是一部关于人际关系的小说,更是一本实用的指南,教会读者如何运用非暴力沟通原则化解人际间的隔阂,在生活中创造更多的和谐与美好。
自编目录章节
第一部分:初遇
1. 第一章:沉默的开始
苏然第一次见到林川时,他低垂着头,眼神空洞。作为一名心理咨询师,她敏锐地察觉到他的内心深处藏着无法言说的秘密。
2. 第二章:无声的请求
林川拒绝了所有人的关心,但在苏然耐心的倾听下,他终于开口讲述自己的痛苦经历。
3. 第三章:第一次尝试
苏然决定用非暴力沟通的方法与林川建立联系,她小心翼翼地表达自己的意图,希望能获得他的信任。
第二部分:探索
4. 第四章:感受的力量
苏然教林川识别和接纳自己的情绪,让他明白愤怒并非敌人,而是需要被理解的朋友。
5. 第五章:真诚的表达
在一次深夜长谈中,苏然坦露了自己的脆弱之处,这为两人之间的关系注入了新的活力。
6. 第六章:需求的秘密
通过分析林川的行为模式,苏然发现他其实一直在追求一种深层次的安全感。
第三部分:突破
7. 第七章:冲突的契机
一场突如其来的争吵让林川意识到,过去的逃避并不能解决问题。
8. 第八章:行动的力量
苏然鼓励林川迈出第一步,主动向身边的人表达感激之情。
9. 第九章:蜕变的时刻
经过一系列的努力,林川终于学会了如何用温柔的方式与他人互动。
第四部分:成长
10. 第十章:爱的回响
林川的变化不仅影响了他自己,也悄然改变了周围人的生活态度。
11. 第十一章:新的旅程
苏然和林川共同踏上了一段充满希望的新生活,他们相信未来会更加美好。
12. 尾声:非暴力沟通的意义
作者通过主人公的故事总结出非暴力沟通的核心价值,呼吁每个人都能学会用心去连接彼此的心灵。
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